Testy mleczanowe

Stopniowane testy mleczanowe z wyznaczeniem progów metabolicznych, stref intensywności wysiłku oraz mocy to oferta skierowana do klubów i stowarzyszeń (grupy minimum 10 osób). Podczas testu pobierana jest krew z opuszka palca w celu zbadania poziomu kwasu mlekowego. Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółową ofertą testów mleczanowych!

Testy mleczanowe wykonywane są na basenie, bieżni mechanicznej, rowerze z pomiarem mocy Power Tap lub w terenie. Zawodnik pokonuje 4-7 odcinków w wyznaczonym tempie lub na określonym tętnie. Następnie na podstawie analizy poziomu zakwaszenia we krwi, wartości tętna oraz prędkości ustalane są progi metaboliczne (próg tlenowy LT i próg beztlenowy AT) oraz strefy intensywności treningu.

Pracujemy na sprzęcie firmy Lactat Scout, który z powodzeniem można wykorzystywać do testów oraz treningów. Podczas każdego testu wykonujemy też pomiary wagą Tanita, która zapewnia nam precyzyjne wyniki składu masy ciała zawodnika.

Chcesz podjąć z nami współpracę? Przejdź do formularza kontaktowego i napisz do nas!